お役立ち情報スキーは健康寿命を延ばす スポーツです! 加齢による脚力の衰えを、適度な負荷で鍛えることが出来る!雪の上で、適度な負荷をかけて滑走することで、長い時間運動することが出来ます。滑走してリフトに乗ることで、適度に休憩してまた滑るの繰り返しで、気がついたらヘトヘトになっていた!なんてこと...2019.09.15お役立ち情報